据嘉道理中国保育驻海南自然保育主任、UNDP-GEF海南湿地保护体系项目专家卢刚介绍，海南目前的湿地类型主要有五大类：近海与海岸湿地、河流湿地、湖泊湿地、沼泽湿地和人工湿地。这些湿地各有其代表性景点。例如：作为近海与海岸湿地的珊瑚礁湿地，以三亚近海尤其是蜈支洲岛为代表；红树林湿地以东寨港和八门湾为代表；河流湿地以南渡江尤其是中游湿地为代表；沼泽湿地以海口玉龙泉湿地为代表；人工湿地中，水库湿地以松涛水库和南丽湖为代表，盐田湿地以莺歌海盐场和洋浦盐场为代表。在此，专家为您介绍海南几个最有代表性的湿地。

　　东寨港湿地

　　类型：红树林

　　看点：动物的乐园

　　东寨港自然保护区1980年建立，是我国最早的红树林湿地保护区。1986年升级为国家级东寨港自然保护区，总面积为5240公顷，红树林面积1578公顷，红树植物17科33种。天然植被主要有红海榄、木榄、尖瓣海莲、角果木、秋茄、白榄、海骨根、海漆、桐花树、老鼠勒、水柳、王蕊等。

　　这里还是动物的乐园，常见鸟类有白鹭、灰鹳、鹧鸪、钓鱼翁、伯劳、斑鸠、杜鹃、翠毛鸟、水鸭、鹬等，爬行类有多种蛇，两栖类有青蛙等，水中动物有鱼、虾、蟹、贝等。鸟类185种，其中珍稀濒危、属国家二级保护的鸟类有褐翅鸦鹃、小鸦鹃、黄嘴白鹭、黑脸琵鹭、白琵鹭、黑嘴鸥等13种。现记录有海南巨松鼠、海南水獭、犬蝠等兽类动物8种，其中海南水獭为国家二级保护动物。区内的昆虫以蝶类较具特色，有6科27种。另有鱼类记录103种。

　　蜈支洲岛湿地

　　类型：珊瑚礁

　　看点：环岛海域水清见底

　　蜈支洲岛坐落在三亚市北部的海棠湾内，方圆1.48平方公里，呈不规则的蝴蝶状，是海南岛周围为数不多的有淡水资源和丰富植被的小岛，有2700多种植物，种类繁多，生长着许多珍贵树种，如有被称为植物界中大熊猫的龙血树，有许多难得一见的植物现象，如“共生”、“寄生”、“绞杀”等。

　　蜈支洲岛属热带海洋气候，全年温和气爽，四季怡人。环岛海域水清见底，能见度极高，可达27米。盛产夜光螺、海参、龙虾、马鲛鱼、海胆、鲳鱼及五颜六色的热带鱼。南部水域海底珊瑚礁保护很好，五彩斑斓，形态奇异。在蜈支洲岛的水域，珊瑚礁保护得很好，你可能从来不曾想到，连珊瑚礁都可以如此摇曳多姿。

　　羊山湿地

　　类型：沼泽

　　看点：“湿地博物馆”

　　海口羊山地区为火山熔岩地貌，北临海口市区，东南临南渡江，地势南高北低、西高东低，地跨石山、永兴、遵谭、龙桥、新坡、龙塘、龙泉等乡镇。

　　卢刚认为，海口羊山地区堪称“湿地博物馆”。

　　羊山湿地已记录到水生植物62种，是我省水生植物最丰富的地区。此外，还记录到兽类4种、鸟类96种、两栖爬行类16种、鱼类42种、蜻蜓32种、蝴蝶141种、大型真菌60种。其中，国家I级保护动物1种（蟒蛇），国家II级保护动物12种，国家II级保护植物3种（水蕨、水菜花、野生稻）。尤为难得的是它们在羊山湿地分布甚广，数量较多。

　　久温塘冷泉湿地

　　类型：沼泽

　　看点：富硒泉水

　　久温塘火山冷泉位于定安县龙门镇久温塘村，是中国继台湾岛苏澳冷泉、黑龙江五大连池冷泉之后的第三大冷泉，也是迄今为止发现的中国最大的热带富硒冷泉。日自涌量达4万立方米，无色、无味、清澈透明，常年水温23℃～25℃，夏凉冬暖，清甘可口，符合饮用天然矿泉水最佳标准,含硒和锗等多种微量元素。

　　久温塘泉水中富含硒等元素，加上泉水充足，久温塘地区的村民全靠泉水灌溉农田，所种植出来的水稻品种好，种植出来的瓜菜口感佳。冷泉周边，植物繁茂，古木参天。在浓荫密布的榕树下，泉水从石缝中流出，又被火山石分割成弯曲的水洼和溪流。溪水边野芋丛生，不少蕨类植物就茂盛地生长在火山石头边上。

　　南丽湖湿地

　　类型：人工

　　看点：琼北最大淡水湖

　　南丽湖是琼北地区最大的淡水湖，2010年被批为国家湿地公园，湖面约12平方公里，总库容9162万立方米，平均水深12米，最深处达23米，湖区26平方公里，规划范围46平方公里，环抱大小岛屿16个，70余个半岛。

　　湖区内野生动物优势种有白鹭、灰鹤、野鸭、家燕、翠鸟、灰嘴鸽、鹊鸲、麻雀、黄胸柳莺、棕背伯劳、黑卷尾（剪刀雁）、壁虎、泥鳅、白鲢、鲩鱼、鲤鱼等共计22种。

　　南丽湖周边及湖中诸岛植被茂密，气候温和，地形起伏，地面水系发达。

　　湖区四周长有近3万亩胶林、茶园，还有椰子、荔枝、龙眼、石榴、芒果、菠萝、火龙果等多种热带果园点缀。