10月29日是“世界卒中日”，今年的宣传主题是“关注中年人的中风风险”。脑中风有发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点，所以医学界把它同冠心病（冠状动脉性心脏病）、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。

　　中风患者

　　越来越年轻化

　　过去，中风大多发生在老年人身上，这种疾病常常是在老年高血压、脑动脉硬化症的基础上形成的。但是越来越多的研究证明，随着社会的发展，中风患者越来越年轻化，应该引起人们的重视。

　　“很多人误认为脑卒中是老年病，实际并非如此。”海南边防医院神经内科主任付晓雪告诉记者，前不久她刚收治了患者李先生，年仅32岁就突发脑中风。发病前，他曾连续几天没日没夜地写材料，加上精神高度集中，晚上熬夜差不多要抽3包烟。奋战几天后，等他从办公桌旁站起来的时候，就一头晕倒，右手不能动弹，说话含糊不清。送到医院时，就被确诊为脑梗死。

　　“总体来看收诊的病人是越来越多，年龄也越来越小。” 付晓雪表示，据统计数据表明，2013-2015年，脑卒中收治人数逐年增加，在院病人急性卒中比例最高达46.7%，这种变化的出现与现代人的生活方式等密不可分。

　　人脑缺血受损

　　会导致中风

　　付晓雪说：“古代的中医称中风为卒中，因本病起病急剧，变化迅速，与自然界善行数变的风邪特性相似，所以古人以此类比，名为中风。”

　　中风是由各种原因突发急性脑血管血液循环障碍，而出现头痛、意识障碍以至偏瘫、不能言语等症状。人脑因缺血而受损时，就会导致中风。人脑受损范围小，中风程度就轻微；相反，就会引发严重中风。由于是脑受损，受损部分所控制的身体部位就不能如常运作，半身不遂。脑部受损范围越大，患者须要承受的缺陷越多。和人体其他细胞不同的是，因中风而死亡的脑细胞没有再生能力，不能生成新细胞。

　　多措并举防中风

　　年轻人的中风常与不典型糖尿病、高血压、心脏疾病及服用某些特殊药物有关，也与不良生活、饮食习惯有关。脑中风严重损害青年人的身心健康。因此，应采取有效的措施，积极防治。实践证明，以下几点对预防脑中风是有益的。

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　　积极治疗儿童期肥胖症：儿童期肥胖症约80%以上会转为成年人的肥胖症。儿童期肥胖还能引起高血压、高脂血症及糖尿病等疾病，而这些疾病又恰恰是中风的危险因子，因此预防儿童肥胖症就显得格外重要。从幼儿期起就要养成良好的饮食习惯，荤素搭配，不要过分进食高热量的食物。还应鼓励儿童多参加体育运动，特别对有高血压、冠心病家庭史的儿童应定期检查血压、血脂，及时发现及时治疗，把疾病控制在萌芽之中。

　　2

　　青年人应定期检查身体及时发现高血压及非典型糖尿病：有这类疾病家庭史者尤应注意。有些年轻人的高血压、糖尿病是在中风后才被发现的，而病前一直未被发现。

　　3

　　心脏卵圆孔未闭：现有的研究已证明，相当一部分年轻人中风与卵圆孔未闭有关。卵圆孔未闭可由心脏彩超发现，如证实存在卵圆孔未闭可进行相应的治疗，以防止中风发生。

　　4

　　高同型半胱氨酸血症：高同型半胱氨酸血症与脑卒中密切相关，其同样是脑卒中的重要独立危险因素。在其他危险因素相同的情况下，高半胱氨酸血症患者血管损害和动脉粥样硬化程度比较严重，也容易反复发生脑卒中。如果发现血浆同型半胱氨酸高于正常，可在医师指导下服用叶酸、维生素B1、B6。海南省边防医院已开展此项检查。

　　5

　　调整饮食结构：随着人们生活水平的提高，有些人出现饮食无节制，以致部分人年纪轻轻就大腹便便，成了中风的苗子。

　　6

　　养成良好的生活习惯：生活要有规律，保证充足的睡眠，保持情绪稳定，加强体育锻炼。吸烟对人体有百害无一利，故应戒烟。当今世界，饮酒之风盛行，但应切记，只能适量饮低度酒为宜，同时还要讲究精神心理卫生，保持心平气和，许多脑卒中的发作，都与情绪激动有关。

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　　重视中风的先兆：中风虽然是突发的急骤病变，但往往也可发现一些预兆，主要有以下几种表现：（1）一侧面部或上、下肢突然感到麻木，软弱乏力，嘴歪，流口水。（2）突然出现说话困难或听不懂别人的话。（3）突然感到眩晕，摇晃不定。（4）短暂的意识不清或嗜睡。（5）出现难以忍受的头痛，而且头痛由间断性的变成持续性的或伴有恶心呕吐。一旦有上述症状发生，应及时就诊。

　　制图\石梁均