“嘿嘿嘿，哈哈哈，茄子茄子，七喜七喜，哈哈哈哈”，30遍口令为1次训练，一天进行4次，轻中度干眼患者症状将得到有效缓解！

　　干眼症影响着全球5%～35%的成年人口，而中国干眼症的总患病率超过30%，其常见的症状包括眼干、眼涩、异物感、红肿、瘙痒、刺激感等，严重影响了患者的视力与生活质量。

　　2024年9月11日，来自中山大学中山眼科中心/眼病防治全国重点实验室的梁凌毅与刘奕志研究团队在医学顶刊British Medical Journal（IF：94）发表研究成果。研究员通过对比采用人工泪液（0.1%玻璃酸钠）与“笑的训练”对干眼症进行治疗，结果显示“笑的训练”与人工泪液疗效相当，且在部分眼部体征改善上甚至还优于人工泪液（0.1%玻璃酸钠），这也为长期依赖眼药水的干眼症患者提出了一种有效、安全、低成本且环境友好的非药物治疗手段。此外，研究团队发现，坚持“笑的训练”可以提高泪膜的稳定性和睑板腺的功能。

　　（据《大众日报》，有删节）