记者采访中获悉,水银血压计在使用时需要专业人士比如医生来使用,才能较好掌握其使用技巧。相比水银血压计,电子血压计因其轻巧、携带方便、操作简单,受到居家使用人士的青睐。
记者给家中的老人备了电子血压计,图的是方便和准确。但老人认为,电子血压计测出来的血压,要比医院里低一些。这是因为进了医院,难免有点紧张,血压自然会有些高。
根据《中国血压测量指南》建议,高血压患者在家庭中监测血压时,应选择经过临床验证的上臂式电子血压计及大小合适的袖带,并使用正确的测量方法。
如果血压计不准了,怎么办?专业人士告诉记者,在家里使用电子血压计,测得的值偏低一点都算正常;如果测值低很多,可能是电池的电量不足,需要更换干电池。
计量专家提醒,最好不要用手指和腕式的血压计。腕式血压计绑在手腕上,手腕上有个凸起的骨头,会影响测量,数值不准确,价格也贵。
人体血压并不是一个固定值,而是在不断变化,情绪变化以及运动后,血压都不尽相同。在测量前,被测者应保持安静状态10多分钟,身体放松;测量前半小时不要吃东西、抽烟、动作过大,以保证测出的血压能真实地反映出自己的身体状况。
电子血压计灵敏度高,使用时,如果测量的方法或姿势不正确,比如袖带的上下滑动及摩擦、前后两次间隔时间太短、袖带放气不彻底等,都可能对测量结果产生一定的影响。
正确使用方法:每次测量前,先按下快速放气阀,放出袖带内残留的气体;不要说话,不要移动手臂和身体,使测量部位与心脏在同一水平高度;两次测量血压的间隔不得少于3分钟,并且部位、体位要固定;一般每天早、晚各测一次,早晨测量定在起床后1小时内,排空小便,进早餐和服降压药前;晚间测量定在睡觉前。 (记者 卓兰花)



