本报三亚11月24日电（海报集团全媒体记者符彩云）第十二届全国少数民族传统体育运动会（以下简称运动会）毽球比赛正如火如荼进行中。赛场上，运动健儿们展现了高超的技艺，献上了一场技术与艺术交融、力量与优雅共存的毽球视觉盛宴。

　　毽球，是一个集羽毛球的场地、排球的规则、足球的技术于一体的体育项目。海报集团全媒体记者在现场亲眼见证了这项运动的魅力。

　　与其他运动相比，毽球本身有何要求和特点？在运动装备等方面又有哪些不一样的地方？对此，记者专门采访了运动会毽球项目副裁判长胡兴黎，进一步了解毽球这个竞赛项目。

　　“毽球运动是相对容易推广普及的一个项目，主要使用脚的踢法。比赛中我们常看到运动员做出劈叉救球、鱼跃救球等动作，所以对比赛服装的弹性要求比较高。”胡兴黎说。

　　比赛中，记者注意到，运动员穿的鞋子脚面宽大，像球拍一样，十分显眼。

　　“鞋面宽大且平，从鞋底来看呈现弧形设计，增加了受力面，其特点是便于运动员击球。其次，和普通跑步鞋不一样的是，鞋后跟两边有一定的硬度，具有支撑的作用，可以保护运动员的踝关节，防止受伤。同时鞋底也有一定的硬度，鞋子就相当于脚上的球拍，可以做出类似打羽毛球扣杀的动作。而且毽球鞋的鞋码比正常鞋大。”胡兴黎介绍道，“经过多年发展，最早在我国广东省出现了隔网对抗。根据毽球项目在比赛和推广的阶段特点，鞋子的设计也一直在更新。与我当年踢球时相比，现在鞋子的设计改善了很多，很有科技感。”

　　毽球运动具有竞技性，对腰腿及关节灵活性的锻炼效果显著，男女老少都能参加，且场地要求也较简单，非常适合各族群众日常锻炼。“毽球对身体的灵敏性、柔韧性，以及腿部的力量要求较高。刚开始练时，可以使用盘踢或者是用大腿击球，能锻炼我们盆骨的力量和收缩性，增强下肢力量。从小踢毽球，还能锻炼青少年的身体灵活性，包括反应能力、专注度等，有助于增强体质。”

　　据悉，毽球运动是在我国民间踢毽活动基础上发展起来的民族传统体育项目。毽球比赛球网高度男子比赛为160厘米，女子比赛为150厘米。毽球的基本动作是盘、磕、拐、蹦，有前踢、后踢、内踢、外踢、倒踢、头顶、胸触等几十种踢法。目前毽球比赛设置有男子三人毽球、女子三人毽球、男子双人毽球、女子双人毽球四个单项。1995年第五届全国少数民族传统体育运动会首次将毽球列为竞赛项目。