今天上午，在徐徐椰风中，“奔跑海南”建省办经济特区30周年环岛健跑活动海口站鸣枪开跑，一道道靓丽而充满活力的跑者身影令人难忘。

　　大学生邱东涛仅用时15分08秒就跑完了3公里，刚跑完还气喘吁吁的他伸出大拇指，“真舒服！跑完特别爽！都说‘一日之计在于晨’，我非常喜欢像这样的晨跑。”

　　邱东涛说，自己热爱运动，平常每周会跑步四五次。“每一次忘我的跑步都能使我放下压力，尽情享受奔跑的快感。为了今天有个好状态，我5点半就起床准备了！”

　　第一次参加马拉松比赛的黄丽英带着全家一起来了。“我们在报纸上看到赛事消息，觉得机会特别难得，所以一咬牙就报名了。”黄丽英告诉记者，自己并没有参加过远距离跑步，为了筹备今天的比赛，她还给家人和自己制订了一份长达一周的详细计划，包括饮食、运动和睡眠。在今天的比赛中，全家人都跑出了不错的成绩。

　　在众多跑者身影中，一位身着蓝色运动服、推着婴儿车的年轻爸爸吸引了不少人的注意。他告诉记者，自己名叫王伟，今天带着刚满周岁的孩子一起跑。“现在都提倡全民健身，虽然孩子还小，但我也想让他感受这种氛围，从小培养他的运动意识。”

　　结束比赛后，王伟也向记者分享了他此次马拉松的奔跑体验，“赛道设置很合理，沿路风景很美。刚开始大家都跑得比较慢，保存了体力，最后一段冲刺感觉很好！”王伟说，“这次马拉松赛事是庆祝海南建省办经济特区30周年，机会难得，能和大家一起用跑步的方式去见证历史，自己感到十分荣幸！”

　　在赛场上，还出现了不少情侣跑者的身影。王欣和李振环是一对情侣，俩人一路上都在互相加油鼓劲。“这是我们第一次参加马拉松，因为平时运动得少，刚开始还很担心跑不下来。他一路都在鼓励我，告诉我终点已经不远了。现在看来，跑跑马拉松还能增进我们的感情呢！”王欣说道。

　　66岁的李养会老人和全家人一起来跑。作为一名跑步爱好者，每天和自己的跑友在金牛岭公园跑5公里已经成了她不可或缺的生活习惯。对于晨跑，她也有自己的经验，“跑前半小时要吃一点儿早餐，鸡蛋、牛奶这样的高蛋白食物最好。大家尽可能不要空腹晨跑。”

　　在奔跑中，跑者们分享着沿路的美景感受，分享着自己奔向终点的喜悦，传递着对建省办经济特区30周年的浓浓祝福。

　　（本报海口4月22日讯）