随着科技的进步，人工智能产品层出不穷，分散了人的注意力，也让时间变得更加碎片化。如何在技术打破生活与工作界限的情况下，更好地把控自己的注意力，管理好时间？

　　因大型科技竞技真人秀节目《最强大脑》而被人熟知的Dr·魏——北京大学心理学教授魏坤琳认为，随着互联网和人工智能的发展，人类的注意力被进一步争夺、瓜分，注意力已经是这个时代最稀缺的资源。

　　每年，科技发展都是博鳌亚洲论坛年会关注的热门话题之一，今年同样也不例外。在昨天的青年领袖圆桌会议上，嘉宾们讨论了玩手机、玩游戏到底是分散了人的注意力，还是锻炼了人对事物的专注程度等问题。

　　魏坤琳认为，科技时代已经来临，大家不可一味地去抵触科技，或是对科技抱有过于消极的看法，要学会运用科技手段提升自己做事的效率。提到人工智能时，他说，人们应当把人工智能当做工具，而不要把自己变成工具的奴隶。

　　魏坤琳认为，信息的丰富会导致注意力匮乏，我们作为网络时代的一员，需要了解注意力是如何为互联网和人工智能发展提供动力。注意力已经是这个时代的一种稀缺资源，需要通过科学分析，把控好自己的注意力，专注于内心。人工智能等科技产品可以提高我们做事的效率，但不能决定我们能否做有意义的事。

　　（本报博鳌4月9日电）