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经常喝酒,脱发风险高于同龄人

  雄激素性脱发(简称雄脱)是最常见的脱发类型,占脱发的90%左右。男性主要表现为发际线增高和地中海发型,女性主要表现为头发稀疏、发缝变宽。除了遗传因素外,吸烟、工作压力和高脂饮食等因素也会增加雄脱风险。近日,韩国釜山国立大学医学院发表在《酒精和酗酒》杂志上一项新研究发现,饮酒也可能增加雄脱风险。

  科研人员从多个数据库中检索纳入5个国家的6项研究,共涉及7072名参与者。结果显示,饮酒人群中发生雄脱的人数,是不饮酒人群中发生雄脱人数的1.4倍;对于男性而言,饮酒人群中发生雄脱的人数,是不饮酒人群中发生雄脱人数的1.31倍。横断面研究和病例对照研究也表明,饮酒与雄脱之间存在一定关联。但结论有不确定性,还需要进一步开展高质量研究,以明确饮酒是否对雄脱风险有影响。

  “这项研究提醒我们,饮酒可能增加脱发风险,值得大家警惕。”北京大学首钢医院毛发诊疗科主治医师方帆表示,流行病学调查显示,我国男性雄脱的患病率为21.3%,女性为6%,大约有1.3亿人受此困扰。特别是随着生活方式改变、生活节奏加快,雄脱发病率不断升高,且呈现年轻化趋势。不少90后,甚至00后都开始面临脱发困扰。因此,引发雄脱的各种危险因素都会引发社会关注。

  目前医学界一致认为,饮酒对健康没有好处,但对脱发的影响尚不明晰。有一种观点认为,酒精(乙醇)代谢的中间产物乙醛,可能干扰头皮免疫环境,进而促发雄脱。然而,这一机制仍是推测,缺乏有力证据。

  在方帆看来,即使饮酒增加脱发风险的机制不明确,但从预防脱发的角度来说,最好少喝酒,甚至滴酒不沾。因为饮酒往往不是单个行为,还可能伴随其他不健康行为,包括:1.吸烟。不少人往往烟酒不分家,在很多场合,饮酒者往往主动吸烟或被迫吸二手烟。2.失眠。经常喝酒或晚上喝酒的人,常伴随失眠等睡眠障碍。3.高脂饮食。饮酒者往往喜欢吃高油食品,甚至有暴饮暴食行为。4.增加情绪压力。借酒浇愁愁更愁。不少饮酒者不仅无法靠酒排解压力,反而因此诱发更多不良情绪。目前,吸烟、高脂饮食、睡眠差、不良情绪、压力大等,都是雄脱非常明确的危险因素。(据环球时报,有删节)

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